Foram selecionados 6 alunos do 6º ano do Ensino Fundamental para praticarem Yoga durante três meses, de outubro a dezembro de 2022, a fim de impulsionar a concentração, disciplina e minimização do estresse, além de trabalhar os conceitos de locomoção humana: sistema muscoesquelético, na disciplina de Ciências. A escolha dos alunos foi randomizada. É crucial destacar que estas não foram aulas de yoga no seu strict sensu, mas sim atividades de respiração e relaxamento, como recurso pedagógico, que podem ser incorporadas por alguns minutos antes/durante as aulas. Cientificamente, tais exercícios promovem melhorias na função cerebral, contribuindo para o aumento da concentração e da memória.
Percebeu-se uma melhora no desenvolvimento da atenção, foco nas atividades propostas e maior concentração nas atividades promovidas, além de melhora no desempenho escolar na disciplina de ciências, em especial o estudo do sistema muscoesquelético, foco da atividade.
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Boas Práticas
Renan Alves Conceição
IMAGENS
Alunos realizando Yoga como recurso pedagógico aliado ao ensino de Ciências. 
