Com formato de "diário de bordo", a publicação orienta e convida o jovem a interagir com os temas relacionados à adolescência. Apresenta indicações de de livros, filmes e músicas, e propõe reflexões sobre esse período da vida.

Sumário:

• Afinal de contas, quem sou eu?
Corpo como interação; hormônios; transformações físicas e psíquicas; padrões de beleza; higiene.
• Eu, você, todos nós
Identidade; autonomia; conflito de gerações; diversidade; sexualidade; experiências afetivas.
• Quem ama cuida
Amor e paixão; aparelho reprodutor feminino e masculino; a primeira vez; anticoncepção; doenças sexualmente transmissíveis.
• A vida sonhada das fadas
Gravidez na adolescência para ele e para ela; cuidados na gestação; o papel da família; projeto de vida como estratégia para adiar a gravidez.
• Como uma onda no mar
Alternâncias do humor; prazer e recompensa; rebeldia; timidez; uso de drogas; limites e referências; transtornos e distúrbios.
• O mundo na palma da mão
Redes sociais; privacidade; segurança; ciberbullying; uso exagerado do computador;vida além da internet.
• Caminho da paz
Violência familiar e na escola; cultura da paz; bullying; desigualdades sociais; resiliência.